Как избавиться от негатива

Как избавиться от негатива

Есть два способа: изнутри и снаружи. Идеальным решением станет избавление и от внутреннего негатива, и от окружающего. Надо понимать, что если бы жизнь была только позитивной (как в раю), то мы бы просто не замечали прелестных моментов. Именно на контрасте с грустью, сложностями, серыми полосами, конфликтами и разочарованиями мы может в полную силу ощутить радость …

Как научиться дружить

Как научиться дружить

Дружба – это отношения между людьми. По неведомым причинам некоторые люди сходятся на чем-то и могут пронести дружбу через всю жизнь. По этим же причинам два человека совсем не могут найти общий язык. Круг общения Это размытое понятие имеет под собой довольно четкие границы. Мы общаемся в школе, университете, на работе, на кружках, секциях, в …

Как не ругаться с мамой

Как не ругаться с мамой

Вы уже давно не ребенок, который должен слушаться и повиноваться. Взрослее, мы понимаем свои границы, отстаиваем их. Но как же выстроить отношения с мамой, чтобы сохранить близкую связь и не обидеть ее, при этом не ущемляя себя. Давайте разбираться. Самый простой способ не ругаться с мамой – это делать все, что она просит. Начиная от …

Почему друзья ссорятся

Почему друзья ссорятся

Дружба по определению – это отношения. А их, как известно, выстраивают. Во-первых, нужно четко понимать, действительно ли рядом с вами товарищ по жизни. Или же это мимо проходящий знакомый, который «присосался» к вам на время, потому что ему так удобно. Почему друзья ссорятся? Если незнакомые люди могут устроить скандал в очереди на ровном месте, то …

Заниженная самооценка: выявляем и лечим

Вы о чем? Решили, что страдаете заниженной самооценкой? Возможно, это не соответствует действительности. Поэтому, пожалуйста, выберите любой кружок из нижепредложенной схемы: Чем ближе выбранный Вами кружок вправо, тем выше Ваша самооценка. Чем левее – там ниже. Адекватным считается восприятие себя на 4-м или 5–м кружке. Если выбор пал на кружки от первого до четвертого, то …

Боль от расставания: как пережить

И так, все кончено. Он оставил вас, и вы, к своему ужасу, теперь предоставлены сами себе. День и ночь рыдаете и всячески будоражите свои воспоминания. Или до сих пор не верите, что он ушел навсегда, и все ждете, что он вот-вот позвонит в дверь. Возможно, периодами вам не хочется жить без его ласковых рук, а …