Как и где найти друзей

Этот вопрос волновал практически любого человека. Кто-то задавался им в детстве, когда было не с кем играть в песочнице, а многие задумались о нехватке общения в школе, университете. С годами же, как ни странно, желание иметь настоящих друзей тоже увеличивается, хотя есть такое поверье, что крепкая дружба может зародиться лишь в молодости.

Почему люди начинают дружить

Это важный момент, поняв который, вы сможете правильно выстраивать знакомство и дальнейшее общение. У каждого из нас есть свое биополе, которое меняется год от года, но, тем не менее, довольно постоянно. Оно складывается из нашего отношения к жизни, характера, привычек, настроения, увлечений и тысяч других параметров.

На энергетическом уровне мы чувствуем другого человека, даже еще не заговорив с ним. И если эти биополя схоже, то и люди сходятся, начинают общаться. Причем внешне два человека могут быть совершенно разными, но при этом их энергетики идентичны.

Второй момент: наши травмы, страхи, негативные установки и все психологические «болячки». Их тоже достаточно у каждого из нас. Психологи утверждают, что люди сходятся именно на похожих травмах. И это происходит тоже на энергетическом уровне, ведь никто не станет обсуждать свои проблемы при первом знакомстве.

Именно поэтому в наше время все так углубились в саморазвитие. Ведь биополе можно менять, просто работая над собой. То же касается и проработки детских травм и установок. Когда человек «чист» (хотя даже у самого просветленного все равно останутся какие-то свои блоки), то и ему будет притягиваться соответствующий человек, не обремененный багажом страданий.

Если вы их прочтете, то станете лучше понимать человеческую психологию отношений. Есть определённые законы и правила, по которым строится все общение.

Дружба = игра

По мнение Берна (автора вышеупомянутой книги), любовные отношение есть игра. И люди либо играют в эти игры, либо осознают их и выходят из игры. Это важно, ведь все мы знаем, что есть позиция жертвы, абьюз, манипуляторы и т.д. Никто не хочет быть ни в роли агрессора, ни в роли того, которого подавляют.

Поэтому все стараются избавиться от своих детских травм и трезво взглянуть на себя и свою жизнь. Чтобы выйти из игры и начать строить нормальные взрослые отношения, которые основываются на взаимопонимании, уважении, любви.

Как найти друзей

Если у вас есть знакомые, то приглядитесь к ним. Кто-нибудь из них подходит на роль верного товарища? Хотели бы перенаправить ваши отношения на более близкий уровень? Если да, то вы можете прямо сказать об этом. Возможно, это сократит месяцы или годы. Человек вправе согласиться или отказать вам. Это нормально.

Другой вариант: если вас окружают только родственники и, в лучшем случае, коллеги. А вот с общением даже на уровне знакомства не ладится. Тогда пора заводить новых друзей! Благо сейчас есть все возможности для этого.

Помните «старый друг лучше новых двух» и все поговорки в этом стиле. Просто 20 – 50 – 100 лет назад люди редко меняли место жительство, не было возможности знакомиться с кем-то новым, а после того, как пары узаконивали свои отношения, все общение вообще концентрировалось только внутри семьи (за редким исключением).

Начинаем с малого. Коммуникация. В большинстве своем, друзей сложно заводить тем, кто не очень любит перекидываться хотя бы парой фраз. Придется практиковаться. В теории друзей не заводят.

Шаг 1. Для начала начинаем здороваться с соседями, продавцами в ближайшем магазине. Практикуйте это ежедневно в любой удобной ситуации. Заходя в лифт, спрашивая что-то у прохожего. Приветствуем людей с улыбкой. При этом не ждите радостной ответной реакции. Но постарайтесь улыбаться искренне, чтобы тело и мозг начали перестраиваться.

Шаг 2. Добавляем к приветствию нейтральные фразы. Замечание о погоде, комплимент кассиру (искренний – любого человека всегда найдется за что похвалить). Спрашиваем, как зовут собаку соседа и т.д. Повторяем шаг 1 и шаг 2 в течение месяца.

Шаг 3. Выходим из зоны комфорта. Общаемся с совсем незнакомыми людьми на улице. Они не кусаются. Просите вас сфотографировать, узнавайте дорогу. Делайте комплимент красивой женщине, ее прическе, платью. Будьте искренне.

Все эти шаги мы делаем не для того, чтобы найти среди этих людей будущих друзей, а чтобы перейти на новый уровень своей коммуникабельности. По началу может быть сложно. Мозг будет сопротивляться и затаскивать вас в ту зону комфорта, к которой он привык: ни с кем не разговаривать, особенно, с незнакомыми. Но все это обязательно нужно проделать и вводить в свою повседневную жизнь. Через два-три месяца это привычка плотно приживется, и вы уже будете делать это на автомате. Проверено.

Где найти друзей

Обсудим этот вопрос, а затем снова вернемся к тому, как это сделать.

Топ-10 мест, где можно найти друзей

1.Семинары, тренинги, конференции и т.д. Топ-1 мест для знакомств на сегодняшний день. Там находят друзей, коллег, партнеров по бизнесу и даже любимого человека. Дело в том, что это большое скопление людей по интересам. Ведь семинары проводят на всевозможные темы (выберите ту, которая ближе, или сходите на тренинг личностного роста). Обычно всегда есть брейк-тайм, где выносят закуски; и дается время для неформального общения. Открою вам секрет: 70% пришедших тоже хотят завести новых друзей. Плюсом является и то, что большинство приходят по одиночке. Выбирайте платные конференции, где нужно платить за билет. Так шанс встретить интересных людей повышается, ведь всем известно, что за качественную информацию (которую дает спикер) нужно платить. После посещения 5 – 7 конеренций у вас точно появятся новые контакты в телефоне. Конечно, если вы не будете стоять как истукан, потупив глаза в пол. Хотя бы улыбайтесь и здоровайтесь.

2. Курсы. Это уже многодневное обучение по какой-либо тематике: от водительских до кулинарных. Девушки могут найти подруг на курсах по визажу, маникюру, прическах. Молодые люди встретят единомышленников на обучении по укладке плитки, веб-дизайну, обучению инвестициям и т.п. На курсах очень часто заводятся новые знакомства, ведь в группе так или иначе вы будете общаться. А если вместе пойдете до метро или остановки, то шанс на качественное общение повышается. Можно вместе пообедать или попросить совета. Предлогов достаточно.

3. Онлайн курсы. Где есть закрытые группы в мессенджерах (ватсапе, телеграм и т.д.). Там вы тоже получаете новые знания и одновременно пообщаетесь. Если кто-то импонирует вам, вы без стеснения можете написать человеку в личное сообщение. Я знаю много случаев, когда дружба зародилась именно таким образом.

4. Групповая экскурсия. Не думайте, что там только влюбленные парочки или пенсионеры. Очень часто экскурсии посещают по одиночке. Это может быть прогулка по городу, где вам будет рассказано об исторических улочках и известных людях, проживающих там ранее. Или же выездная поездка в какой-либо город. Там уже точно все перезнакомятся. Чаще всего на выездные экскурсии едут на автобусе. Это тоже совмещение приятного с полезным. И новая информация, и неформальное общение. Золотое кольцо, Карелия, Селигер, Байкал – только в России сотни мест, куда ежедневно отправляются экскурсии. В теплое время года можно купить теплоходную многодневную прогулку.

5. Ретриты. Так называется времяпровождение, посвященное саморазвитию, медитациям, узнаванию себя. На ретриты ездят осознанные люди или те, кто к этому стремится. Чаще всего поездки организуются в священные, красивые места (в России или за границей). Там много качественного общения и друзья по интересам. В 90% случаев туда ездят по одному. И молодые люди, и девушки. Минус: поездка может стоить не так дешево, но все будет зависеть от организатора и продолжительности путешествия. Там шанс встретить настоящего друга очень высок. Если вам, конечно, интересен такой опыт.

6. В социальных сетях. В этом нет ничего зазорного и унизительного. Период пандемии коронавируса и вынужденного сидения дома, очень обострил проблему нехватки общения у многих людей. В каждой социальной сети есть место для так называемого статуса. Напишите туда искренне то, что ищите друзей и знакомых. Например: «В период самоизоляции я осознал (а), как мне не хватает простого человеческого общения, хочется веселиться, обсуждать фильмы и выпуски ютьюба, смеяться над роликами про животных. Обсуждать политику, книги. Вместе иногда ужинать и находить новые гастрономические места. Если у вас тоже есть такая потребность, пишите, может, мы подружимся)». Здесь важно написать от себя и сразу обозначить моменты, которые вам важны в общении и дружбе. То есть если вы не любите смотреть смешные ролики про животных, то и не пишите это. А если обожаете игру «Что? Где? Когда?» и не пропускаете ни один выпуск, то это стоит упомянуть. При этом активно лайкайте фотографии незнакомых людей. Повторюсь, в этом нет ничего предосудительного или постыдного. Наоборот. Вы активно решаете свою проблему одиночества, за что вами надо восхищаться. Ведь некоторые люди так и боятся начинать с кем-то общаться, до конца жизни сидя в четырёх стенах в полном одиночестве.

7. Игры. Квизы, командные спортивные игры и т.д. Есть даже онлайн формат. Запишитесь в секцию или команду. Квиз – относительно новая игра, где собрано несколько команд, которые должны отвечать на вопросы (иногда есть тематика вечера, часто вопросы подбираются в самых разных сферах: от истории до знания актеров или режиссеров). Даже если вы придете новичком в уже сложившуюся команду, вы все равно познакомитесь со всеми и сможете начать общаться на тему выбранной игры.

8. Библиотеки и центры коворкинга. Сейчас почти в каждой библиотеке есть досуговая зона, где люди могут читать, заниматься рукоделием, работать в ноутбуке и т.д. Там же часто предлагается чай и кофе. Это отличное место для общения и знакомства, так как люди туда тоже приходят по одному. Центры коворкинга есть, в основном, в больших городах. Туда тоже приходят провести время с пользой. Возьмите с собой ноутбук или книгу. Неформальная обстановка способствует знакомствам.

9. Концерты. Это общее название для камерных собраний, квартирников, джаза на крыше и других развлекательных мероприятий с небольшим количеством зрителей. Я говорю не про стадион на 10 000 человек, а про уютное место с небольшой сценой, где собираются любители хорошей музыки (что это будет: классический оркестр, орган, рэп-исполнитель или кавер-группа, решайте сами). Там проводит время творческая молодежь и интеллектуальная публика. Перед выступлением обычно бывает фуршет, где все как раз знакомятся, а после – обмениваются впечатлениями.

10. Напоследок остался самый «страшный» вариант: поехать в отпуск без компании. Да, взять, собраться, купить билеты, забронировать гостиницу и отправиться отдыхать. Вы удивитесь, но есть много людей, которые так делают. При этом завести знакомство можно как в самолёте или поезде, так и в отеле за бокальчиком. Все людям нужно общение. Даже интроверты стремятся к новым знакомствам, хоть этого и не признают. Это будет отличный опыт в практике коммуникации, вы отдохнете и однозначно познакомитесь с разными людьми. В конце концов бармен всегда готов поговорить.

С кем точно не стоит заводить дружбу

От недостатка общения многие стараются подружиться с тем, кто просто есть в их поле видимости. Какие-то знакомые, коллеги; или пытаются возобновить переписку со старыми одноклассниками, с которыми давно нет общих интересов. Не нужно.

Есть несколько правил, которые лучше соблюдать. Не стоит дружить с тем, кому вы платите деньги. Великий соблазн перейти грань и начать делиться секретами с мастером по маникюру, человеком, который делает вам прическу, помогает с ремонтом. Может быть, у вас есть бухгалтер, личный врач, знакомый таксист и т.д. Настоящее непредвзятое общение может быть только между людьми, которые друг другу не должны. Поэтому оставьте это общение на том уровне, который есть. А с друзьями еще познакомитесь.

На крайний случай

Выше уже говорилось, что пандемия не пощадила никого. Поэтому на сайтах объявлений появились предложения провести вечер в дружеской обстановке. Да, за некоторую сумму к вам приедет «друг на час», поболтает с вами, составит компанию.

Здесь деньги платить будете уже вы. Но если вдруг на душе стало очень тоскливо, то этот вариант допускается. Только помните, что это всего лишь услуга, основанная на корысти. Этот человек не сможет стать вам другом, а лишь выполняет свою работу.

Но иногда достаточно даже нескольких часов разговора с незнакомцем, чтобы появились силы на новые свершения.