Жалко бывшую: откуда чувство вины и что с ним делать

Обычно мужчина жалеет бывшую жену или девушку в том случае, если у него жизнь продолжилась и бьет ключом, тогда как оставленная пассия продолжает попытки примирения или выказывает желание все вернуть. А у вас уже остыло.

Жалко бывшую

Люди – манипуляторы

Если немного углубиться в психологию, то все люди – манипуляторы. Кто-то манипулирует, кто-то на это «покупается». Иногда все происходит бессознательно.

Четко нужно понимать, что ваша зона ответственности закончилась при расставании. Вы больше ничего не должны этой женщине. Даже если остались общие дети или обязательства, вы несете ответственность только в этом ключе, никак не касаясь бывшей.

Женщина давит на жалость

Откуда чувство жалости?

Здесь может быть несколько аспектов:

  1. Когда-то вы наобещали с три короба. Были влюблены, вам казалось, что отношения будут длиться вечно. А потом все рассыпалось. И эти невыполненные обещания, особенно, когда вас ими явно или завуалированно попрекают, не дают спокойно жить.
  2. Вы – такой человек. Небезразличный. Это может быть воспитание, искренняя любовь к людям, боязнь сделать кому-то больно и т.д.
  3. Жалеют слабых. Если женщина ведет себя соответственно, то у вас, как у сильного представителя человечества, просыпается инстинкт защитить.
  4. Как будто вы должны и оправдываетесь, что можете продолжать жить, когда бывшая переживает. Редко пара распадается по искреннему обоюдному согласию. Обычно кто-то продолжает любить. А второй человек при этом живет полной жизнью, он счастлив. Ему бы хотелось, чтобы девушка тоже радовалась каждому дню, но этого не происходит. Если у мужчины нормальная самооценка, то он априори не желает зла бывшей. Отсюда и чувство жалости, которое она (не умея отойти от отношений) и вызывает.
  5. Мы в ответе за тех, кого приручили. Есть такой момент, когда два человека вступают в отношения. Только приручение обоюдное. А жалость приходит оттого, что вы как будто подвели, не смогли уберечь и т.д.
На самом деле если вы испытываете чувство жалости к бывшей, то можете считать себя хорошим человеком. Многие, наоборот, зазнаются, даже кичатся тем, что по ним «сохнет» девушка.

Как перестать жалеть бывшую

Как перестать жалеть бывшую

Поймите, что каждый взрослый человек несет ответственность только за свою жизнь. Вы ничем не сможете помочь. Если проблема острая, то попытайтесь предложить помощь специалистов: психолога, психотерапевта и т.п. В случае, когда девушка до сих пор испытывает к вам чувства, пишет или звонит, лучше один раз твердо обозначить свою позицию, без намеков и ложных надежд.

Если после этого попытки помириться будут продолжаться, то смело блокируйте номер и не переживайте на этот счет. Она сама должна справиться с ситуацией. Успокаивая, объясняя или жалея вы делаете только хуже.

Почему жалко бывшую девушку

Так случается

Не нужно думать, что вам это вернется: вы позже тоже будете страдать от неразделенной любви. Также глупо верить в то, что это отработка кармы и прочие малопонятные вещи.

Люди встречаются, люди расходятся, обретают любовь вновь.

Не налаживают личную жизнь только те, кто залипает на бывшем. Впадает в состояние жертвы, жалеет себя изо дня в день и теплит надежду на возрождение чувств, даже если мужчина уже успел жениться.

Чувство вины к бывшей жене

Есть такая категория женщин. Можно долго говорить о сильной неземной любви и о том, что такое бывает лишь один раз. На самом деле, как правило, на протяжении жизни мужчина встречает множество потенциальных жен. Как и девушка знакомится с десятком возможных мужей.

Иногда даже длительные отношения сходят на нет без видимой причины. Это нормально. Каждый раз есть выбор: спасать отношения или их заканчивать.

Не нужно терпеть или жить по накатанной, если чувства уже прошли. Это нечестно ни по отношению к себе, ни по отношению к ней. Да, будет больно. Но вскоре все наладится. Непременно.

Всегда нужно давать себе шанс на счастливую семейную жизнь. И только так. Для разрыва нет подходящего возраста или времени.

Помните, что даже будучи в браке, вы не обязаны быть с этой женщиной до конца своих дней. В принципе, жизнь устроена так, что никто никому не обязан. Конечно, нужно помогать и общаться со своими детьми. Но здесь речь не о них, а о взрослых людях.

Правда жалко или льстит?

Попробуйте ответить себе честно на этот вопрос. Вам искренне жаль бывшую? Или небольшая толика того, что вам льстит ее привязанность все же есть?

А также проанализируйте, не даете ли вы ей повода продолжать вас любить?

Это важные вопросы. Возможно, вам жаль ее оттого, что вы сами подливаете масло в огонь, заранее зная, что из этого ничего не выйдет. А человек страдает.

Почему мне жалко бывшую

Жалко, что бывшая стала другой

Не такой жизнерадостной, улыбчивой, ухоженной и т.п. То есть изменилась в худшую сторону. Такое тоже бывает. Но и здесь вы не поможете. Она сама приняла такое решение или просто ей так проще жить. Примите этот выбор.

Действительно печально видеть человека со стороны, когда он себя запускает. Но вмешиваться, давать советы или помогать не стоит.

Жалко, что бывшая себя запустила

Что делать нынешней возлюбленной, если ее мужчина жалеет бывшую

Почти типичный случай для русского менталитета. Любят наши женщины манипулировать и взывать к помощи бывших. Как же правильно вести себя нынешней женщине при такой ситуации?

Мужчина не будет ничего делать против своего желания. Если он помогает бывшей из чувства жалости, значит этого хочет. Нужно поговорить и выяснить этот момент. Сказать, что вам это не очень приятно. А далее делать выводы.

Даже если в тех отношениях остались общие дети или предыдущая пассия попала в затруднительную ситуацию, все это желательно обсуждать. Иначе получается треугольник.

Есть действительно безотказные мужчины, но если ваш – именно такой, то вы же его и выбрали.

Не нужно ставить ультиматумов или просить выбирать. По-доброму объясните, что вам неприятно, вы не считаете это нормальным. И здесь мужчина должен сделать выбор. Если он решает продолжать помогать и жалеть – то это тоже намерение. Задумайтесь.

Мужчина жалеет бывшую

Можно ли искупить жалость деньгами

По-разному. Кому-то это пойдёт на пользу. Женщина возьмет себя в руки, сходит в салон красоты, купит новую одежду и придет в себя.

Кто-то воспримет это как оскорбление: чувства ведь не продаются и не покупаются.

Если вам так будет легче, предложите деньги. Быть может, бывшая съездит в путешествие, отдохнет, поблагодарит вас и будет жить дальше. Вы оба устроите свою жизнь наилучшим образом.

Этот вариант разумен, если у вас есть свободные деньги. Нет смысла брать кредит и таким образом заглаживать свою вину. Вы ничем ей не обязаны. Скорее, это из разряда поступков благородного рыцаря.

На постоянной основе давать деньги тоже не нужно. Редкие олигархи оставляют своих бывших на ежемесячном жаловании, и то, больше на детей. Она – взрослый человек, который должен обеспечивать себя самостоятельно.

Жалость может быть проекцией

Как правило, мужчина выбирает тип женщины, схожий с образом матери. Возможно, вы жалеете не эту самую женщину, а именно маму, например, если у нее были сложности с отцом, развод или что-то подобное.

Это тяжело проанализировать и лежит глубоко в подсознании. Психологи утверждают, что все привязанности в нашей жизни так или иначе обусловлены привязанностями к матери и к отцу.

Попробуйте сходить хотя бы на несколько сеансов к психотерапевту, он подскажет, в каком направлении «копать».

Вспомните, только ли к этой женщине вы испытываете жалость, или же ко всем, кого оставляли когда-то. Если второе, то, скорее, дело в вас, а не в них.

Жалко бывшую девушку

Также проекция может быть направлена на самого себя. Например, когда-то (может быть, очень давно) бросили вас, и вы помните это чувство. Или те же родители, когда вы были маленьким, уехали в командировку, а детский мозг подумал, что бросили.

То есть жалея бывшую вы как бы жалеете себя.

Вредно ли испытывать чувство жалости

Да, ведь часто оно сопряжено с чувством вины. Лучше не обременять себя такой тяготой, да и легче от этого никому не станет. Чувство вины и жалости как бы принято испытывать при расставании. Это отголосок советского воспитания.

Сейчас же специалисты советуют концентрироваться только на чувствах к самому себе. Не стоит уделять много эмоций другому человеку, тем более, бывшему.

Если надо, пожалейте лучше себя. А другой человек справится.

Это не относится к тем, кто рядом с вами. А только к людям, которые уже не входят в ваш круг общения.

Вредно ли испытывать чувство жалости к бывшей

Подведем итоги

  1. Жалеть бывшую нормально, если у нее не складывается дальнейшая жизнь. Предложите помощь специалиста, обозначьте свою позицию, помогите деньгами, если считаете нужным. И отойдите в сторону, дальше жить свою жизнь, не оглядываясь
  2. Проанализируйте, не проецируете ли вы жалость к бывшей на маму или на самого себя
  3. Минимизируйте общение. Заблокируйте ее номер при необходимости. Не ведитесь на манипуляции
  4. Отъявленные эгоисты или нарциссы не станут жалеть бывших. Поэтому можете считать себя хорошим человеком. Но не скатывайтесь в чувство вины и не пытайтесь стать спасателем
  5. Если вашу нынешнюю пассию не устраивает то, что вы жалеете бывшую или помогаете ей, лучше разговаривать и что-то решать
  6. Если есть дети, отделите бывшую от них. И берите ответственность только за отпрысков.

 

 

Добавить комментарий