Как себя успокоить: теоретические и практические рекомендации

Как себя успокоить

Важный навык, который, к счастью, можно и нужно тренировать. Иногда из колеи выбивает простое замечание, но зачастую люди нервничают, когда случается что-то эмоционально тревожное. Уходим в зону комфорта Сначала постарайтесь покинуть место конфликта и найти себе зону комфорта. Будет зависеть от ситуации: можно уйти прямо ногами в парк, домой, в туалет или любое другое место, …

Почему родители используют детей

Как оградить ребенка от манипулирования родителями

В данной интерпретации слово «используют» будет иметь много значений, но сводится к тому, что родители реализуются или исполняют свои мечты, цели с помощью ребенка. Так почему они это делают? Хотят, чтобы у ребенка была лучшая жизнь Мама, папа (или оба) мало что видели в детстве, получили среднее образование; в их семье не было денег на …

Почему американцы и европейцы не снимают обувь дома. Почему в фильмах все ходят по квартире в уличных ботинках

Почему в фильмах люди забираются на диван в уличной обуви

Можно подумать, что это чисто кинематографическая «фишка». Фильм шел бы дольше, если бы герои постоянно переодевали обувь. Кстати, в российских сериалах тоже все реже можно заметить, как усталая женщина приходит домой, садится и натягивает любимые тапочки. Но все же это есть. В отличие от зарубежных экранизаций. И дело здесь не в том, что у них …

Почему с вами не знакомятся мужчины? Советы, чтобы поменять ситуацию и встретить парня своей мечты

Стать счастливой для себя

Тема довольно легкая и сложная одновременно. Если коротко, то проблема именно в вас, а не в мужчинах. Отбросьте статистику, что в России и мире дефицит нормальных парней. Также выкиньте из головы, что после 30, 40, 50, 60 и т.д. невозможно встретить достойного кавалера. И уж тем более забудьте о том, что женщина с детьми никому …

Как правильно выразить соболезнования по поводу смерти

Как выразить соболезнования своими словами близкому человеку

Даже в этом вопросе есть правила приличия и этикет. Выражать соболезнования можно и нужно лично, либо же в телефонном звонке или сообщении. Когда правильно выражать соболезнования Здесь нет четкого времени: как только узнали, напишите другу или родственнику слова сочувствия по поводу смерти родного человека. Это может быть прямо в день гибели, в день похорон; или …

Что делать, если тебя предал друг: советы и предостережения

Что делать, если предал друг

Есть несколько вариантов. Только вам решать, какой из них выбрать. И помните, вы всегда можете изменить свою точку зрения и поменять ее впоследствии: Навсегда вычеркнуть этого человека из своей жизни. Даже если вам придется встречаться в компании общих знакомых, на работе, в школе или во дворе, это сделать возможно. Попытаться понять причину предательства, найти долю …

Страх смерти: как избавиться

Страх смерти

Сразу скажу, что смерти боятся все. Просто кто-то проработал этот страх, а кто-то еще находится в его власти. Религия, общество, поверья внушают нам, что за гранью жизни находится два мира: ад и рай. Кто во что верит, я лично – мыслю по-другому. Потребовалось довольно много времени, книг, семинаров и практик, чтобы я избавилась от страха …

Как мотивировать мужчину: на успех, зарабатывание денег и развитие

Как мотивировать мужчину

Всем нам хочется видеть рядом с собой успешного мужчину. Многие популярные блогеры гласят, что именно от женщины зависит: как развивается ее вторая половина, сколько зарабатывает и быстрыми ли шагами идет по карьерной лестнице. Это не совсем так. Заставить, принудить или даже просить кого-то что-то сделать – путь в никуда. Скорее, мужчина будет только раздражаться, психовать …

Свидание в пандемию: лайфхаки и инструкции

Свидание в пандемию

Мир перестроился быстрее, чем население. Нет смысла ждать конца пандемии, нужно приспосабливаться к тем реалиям, которые есть сейчас. Поэтому свидания, встречи и другие блага общения дозволены. Если это первое свидание То здесь будет разница: познакомились ли вы на сайте знакомств (то есть увидитесь в первый раз) или же это кто-то из вашего окружения. Маску все …

Жалко маму: как избавиться от чувства вины

Жалею маме: что делать

Жалеть маму можно по разным причинам. Но, в целом, все сводится к чувству вины. И решение общее для всех – пройти сепарацию. То есть отделить свою жизнь от всех остальных, в том числе, и от родителей. Сепарация от мамы Это понятие все чаще встречается у психологов и психотерапевтов. На самом деле почти у 80% жителей …

Adblock
detector