Рубрика «С собой»

Что делать на карантине: превращаем временную изоляцию в великолепный отпуск

Что делать на карантине

У любой ситуации всегда есть две стороны медали. Можно винить судьбу и обстоятельства, которые привели к карантину, а можно, наоборот, порадоваться, что выпала такая возможность. Карантин – это некоторая изоляция, которая позволяет не заразиться самому и не заразить окружающих. Чаще всего в этот период люди сидят в своих квартирах, предварительно закупив необходимую провизию, медикаменты и …

Как стать добрее: теория и практика. Меняемся за 10 дней

Как стать добрее

Любое состояние или качество – это действие. Только сам человек может решить, каким он хочет быть: культивировать в себе положительное и подавлять (искоренять) негативное. Доброта как черта характера Помните, в детстве при перечислении качеств будущего мужа или жены, все называли в один голос «чтобы человек был добрым», только потом шла красота, ум, богатство и т.д. …

С чего начать саморазвитие

С чего начать саморазвитие

Хочешь изменить мир, сначала начни с себя. Каждому человеку хоть раз встречалась эта цитата. Но чтобы изменить мир, нужно его понять. А для этого необходимо понять себя. Персонаж Шерлок Холмс говорит, что человеческий мозг – это пустой чердак, куда можно набить всё что угодно. Дурак так и сделает. Будет туда тащить нужное и ненужное. И …

Как перестать лениться и продуктивно работать

Как перестать лениться и продуктивно работать

Далеко не все люди осознанно хотят работать лучше, продуктивнее и успевать больше. Но те, кто об этом задумываются и предпринимают пусть даже небольшие шаги, находятся на правильном пути. Если вы твердо решили получить больше знаний, а также постепенно тренировать свою усидчивость, сосредоточенность и дисциплину на работе, то это статья для вас. Вы не обнаружите в …

Как избавиться от негатива

Как избавиться от негатива

Есть два способа: изнутри и снаружи. Идеальным решением станет избавление и от внутреннего негатива, и от окружающего. Надо понимать, что если бы жизнь была только позитивной (как в раю), то мы бы просто не замечали прелестных моментов. Именно на контрасте с грустью, сложностями, серыми полосами, конфликтами и разочарованиями мы может в полную силу ощутить радость …

Заниженная самооценка: выявляем и лечим

Вы о чем? Решили, что страдаете заниженной самооценкой? Возможно, это не соответствует действительности. Поэтому, пожалуйста, выберите любой кружок из нижепредложенной схемы: Чем ближе выбранный Вами кружок вправо, тем выше Ваша самооценка. Чем левее – там ниже. Адекватным считается восприятие себя на 4-м или 5–м кружке. Если выбор пал на кружки от первого до четвертого, то …

Adblock
detector